Ein Spaziergang ist Balsam für Körper, Geist und Seele
Ihre Begleitung als Spaziergänger*in bringt schöne Abwechslung in den Alltag älterer Menschen mit und ohne Demenz und entlastet zudem die betreuenden Angehörigen.
Jede Form von regelmäßiger Bewegung kann das Risiko, an Demenz zu erkranken, vermindern bzw. ein Fortschreiten der Krankheit verlangsamen und das Wohlbefinden der Betroffenen entscheidend verbessern. Spaziergänger*innen holen die Menschen von zu Hause ab und verbringen Zeit mit ihnen in der Natur, bei einem Kaffeehausbesuch oder der Teilnahme einer Veranstaltung.
Kleine Schritte sind besser, als keine Schritte!
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