Vortrag "Pflege-Lebens-Balance - Selbstfürsorge im Pflegealltag für Angehörige" in Steyr


Wann: 24.10.19 / 19:00

Wo: Alten- und Pflegeheim Ennsleite, Steyr

Etwa 80 Prozent der pflegebedürftigen Menschen in Österreich werden zu Hause durch Angehörige gepflegt. Ihr eigenes Wohlergehen stellen sie dabei meist hinten an. Dabei ist es sehr wichtig, dass pflegende Angehörige auf die eigene Gesundheit achten und kleine Auszeiten in ihren Alltag einbauen. Wer sich nicht ausreichend erholt, dem droht Erschöpfung.

Ständige Verfügbarkeit, die Mehrfachbelastung durch Pflege, Familie und Beruf, körperliche Anstrengung, Gefühle und Emotionen wie Angst, Trauer, Wut, Schuldgefühle, Aggressionen, Selbstzweifel, Familienstreitigkeiten, das sind nur einige der Themen, mit denen pflegende Angehörige konfrontiert werden.

Bei diesem Vortrag steht einmal der pflegende Angehörige im Mittelpunkt. Es besteht die Möglichkeit zur aktiven Teilnahme, zum Austausch unter Gleichgesinnten und zur Selbstreflexion. Jeder darf, muss aber nicht mitmachen. Einfach nur zuhören geht genauso.

Die Referentin spricht u.a. zu folgenden Inhalten:
• Wie erlange ich meine Balance zurück und wie kann ich sie auch erhalten?
• Körperliche Symptome der Erschöpfung
• Warnsignale, die auf eine Erschöpfung hinweisen
• Umgang mit Gefühlen
• Unterstützungsmöglichkeiten von außen
• „Schnelltipps“ für eine rasche Erleichterung der Pflegesituation
• Faktoren, die eine positive Beziehung zwischen Pflegeperson und Angehörigen beeinflussen

Referentin: Petra Wieser, Pflegeassistentin und Fach-Sozialbetreuerin mit Schwerpunkt Geriatrie, Dipl. Mentaltrainerin, Dipl. Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung und unter Supervision

Wann: Donnerstag, 24. Oktober 2019, 19:00 Uhr
Wo: Alten- und Pflegeheim Ennsleite; Leopold-Steinbrecher-Ring 9a, 4400 Steyr

Eintritt frei; freiwillige Spenden erbeten.

Information:
Caritas für Betreuung und Pflege
Servicestelle Pflegende Angehörige
Grünmarkt 1, 4400 Steyr
Tel.: 0676 / 87 76 24 42
sabine.eiblwimmer(at)caritas-linz.at
www.pflegende-angehoerige.or.at
www.facebook.com/pflegendeangehoerige